Рулетики из тофу - это незаменимая добавка для традиционных блюд китайской кухни. Для приготовления добавьте рулетики в Нот Pot, либо обмакните в соус, либо добавьте в горячее блюдо, либо замочите на несколько секунд в воде.

Рулеты из листового тофу Gusong 120 г — это популярное блюдо азиатской кухни, которое готовится из тонких листов тофу, наполненных различными начинками. Тофу Gusong — это соевый продукт, который отличается нежностью и высоким содержанием белка. Он идеально подходит для создания рулетов, так как легко сворачивается и хорошо сочетается с разными ингредиентами.

Продукт: тофу

Вес: 400 г

Состав: соя, водя, соевое масло

Страна производства: Китай

Бренд: Gusong

Упаковка: пакет

Количество: 1 шт

Пищевая ценность: белки - 10.7 г, жиры - 83.1 г, углеводы - 4.2 г

Энергетическая ценность: 795 кКал

Как приготовить рулеты из листового тофу Gusong:
1. Подготовка тофу: Листы тофу Gusong обычно продаются в сушеном виде. Их нужно замочить в теплой воде на 5–10 минут, чтобы они стали мягкими и эластичными.
2. Начинка: Для начинки можно использовать:
   - Овощи (морковь, огурец, авокадо, перец).
   - Зелень (кинза, зеленый лук, шпинат).
   - Грибы или проростки.
   - Рис или лапшу.
   - Соусы (соевый, терияки, арахисовый).
3. Сборка: Разложите лист тофу на ровной поверхности, выложите начинку вдоль одного края и аккуратно сверните рулет.
4. Подача: Рулеты можно подавать целиком или нарезать на кусочки. Украсьте кунжутом, зеленью или полейте соусом.

Преимущества:
Тофу Gusong богат белком и подходит для вегетарианцев и веганов.
Блюдо низкокалорийное и полезное.
Рулеты можно готовить заранее и брать с собой в качестве перекуса.