Описание
Вот рецепт индийского блюда из зеленой чечевицы (маш дал) с использованием продукта Маш зеленый дробленый Moong Split Bharat Bazaar:
Ингредиенты:
- 1 чашка Маш зеленый дробленый Moong Split Bharat Bazaar
- 1 луковица, нарезанная
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1 чайная ложка измельченного имбиря
- 1 чайная ложка измельченного чеснока
- 1 чайная ложка кумина
- 1 чайная ложка кориандра
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка красного перца
- 2 стакана воды
- Соль по вкусу
- Сок лимона и свежая зелень для подачи
Инструкции:
- Промойте зеленую чечевицу и оставьте ее на 30 минут в воде.
- В большой кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте в кастрюлю имбирь и чеснок и обжарьте еще 1-2 минуты.
- Добавьте кумин, кориандр, куркуму и красный перец и обжарьте еще 1 минуту.
- Добавьте зеленую чечевицу и перемешайте.
- Добавьте воду и соль и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и дайте блюду закипеть на медленном огне в течение 20-30 минут, пока чечевица не станет мягкой.
- При необходимости добавьте еще воды, чтобы добиться нужной консистенции блюда.
- После того, как чечевица станет мягкой, выключите огонь и дайте блюду настояться в течение 5-10 минут.
- Подавайте горячим, украсив свежей зеленью и добавив немного сока лимона по вкусу.
Это блюдо можно подавать как главное блюдо или в качестве гарнира к другим блюдам. Оно хорошо сочетается с рисом, нааном или чапати.
STORRO.RU – это ресурс, который предлагает бесплатные рецепты на любой вкус и любой кошелек. На сайте вы найдете огромное количество рецептов различных блюд, начиная от классических рецептов до экспериментальных блюд, которые подойдут для особых случаев или просто для удовольствия.
Характеристики
Продукт
крупа
Состав
Зерна зеленого маша
Страна производства
Индия
Бренд
Bharat Bazaar
Вес, г
500
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 27°С и относительной влажности не выше 75%
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Сопутствующие товары
Аналогичные товары