Один из популярных рецептов с использованием отварных побегов бамбука Yunong весом 1 кг — это салат с побегами бамбука. Вот простой и вкусный рецепт:
Салат с Побегами Бамбука Yunong
Ингредиенты:
- Отварные побеги бамбука Yunong - 1 кг, нарезанные на кусочки.
- 2 свежих огурца, нарезанных тонкими ломтиками.
- 2 моркови, нарезанные тонкими полосками или натертые на терке.
- 1 красный сладкий перец, нарезанный тонкими полосками.
- Несколько веточек свежего кориандра или петрушки для украшения.
- 2 столовые ложки соевого соуса.
- 1 столовая ложка уксуса (рисового или яблочного).
- 1 чайная ложка сахара.
- 1 чайная ложка кунжутного масла.
- Соль, перец по вкусу.
Инструкции:
-
Подготовка овощей: Нарежьте огурцы, морковь и красный перец тонкими полосками.
-
Подготовка побегов бамбука: Если побеги бамбука крупные, нарежьте их на более мелкие кусочки.
-
Соус: В небольшой миске смешайте соевый соус, уксус, сахар, кунжутное масло. Добавьте соль и перец по вкусу.
-
Смешивание салата: В большой миске смешайте побеги бамбука, огурцы, морковь и перец.
-
Заправка: Полейте овощи подготовленным соусом и аккуратно перемешайте.
-
Украшение и подача: Украсьте салат веточками кориандра или петрушки перед подачей.
Этот салат отлично подойдет в качестве легкого ужина или вегетарианского блюда на обед. Вы также можете экспериментировать, добавляя в салат другие ингредиенты, такие как отварные креветки, куриное филе или тофу, чтобы сделать блюдо более сытным.